Причины повышенного газообразования в кишечнике

Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не испытывал это нерпиятное ощущение - вздутие кишечника или метеоризм. Этот неприятный симптом часто возникает и при желчнокаменной болезни. Поэтому я и решила поговорить об этом на страницах этого сайта!

Что такое метеоризм?

Следует сказать, что наличие газов в кишечнике и периодическое их отхождение - это явление нормальное. И обычно этот процесс человека не беспокоит. Ведь в норме в кишечнике человека находится около 900 мл газов.

Газы в кишечник человека попадают двумя путями:

газ, который человек заглатывает во время еды
газ, который образуется в процессе пищеварения

В толстом кишечнике человека живут его друзья и помощники - бактерии, микроорганизмы. Они приносят нам много пользы. И одна из них - помощь в пищеварении. Вот при этом "бактериальном" пищеварении и образуется основная масса газов кишечника.

А проблемы начинаются тогда, когда газов образуется слишком много (до трех литров). Это уже причиняет беспокойство человеку, являясь причиной дискомфорта в животе, урчания, чувства распирания и даже болей.

Каковы же причины этого явления?

Причиной повышенного газообразования могут быть болезни. Но, прежде чем говорить о них, давайте перечислим простые, бытовые причины метеоризма.

Над ними стоит задуматься прежде всего и постараться исключить их из своей жизни. Ведь если повышенное газообразование в кишечнике - это единственное, что беспокоит человека, и других жалоб у него нет, то искать причину нужно, прежде всего, в образе жизни и питании.

Бытовые причины наличия повышенного количества газа в кишечнике:

Заглатывание больших порций воздуха в процессе еды (поспешная еда).
Чрезмерное употребление различных газированных напитков.
Приём пищевой соды при изжоге
Избыточное питание продуктами, богатыми углеводами, вызывающими брожение (сладости, капуста белокочанная, цветная и брюссельская, брокколи, бобы, отруби).
Чрезмерное употребление в пищу продуктов, богатых крахмалом и клетчаткой (ржаной чёрный хлеб, бобовые, капуста и т.п.).
Переедание.
Волнение.
Малоподвижный, вялый образ жизни.
Избыточное употребление свежих овощей и фруктов.
Молочные продукты.
Большое количество жирной пищи.

Проанализируйте перечисленные выше факторы, попробуйте отрегулировать свою диету и образ жизни так, чтобы уменьшить повышенное газообразование в кишечнике.

Помните: рациональная диета и подвижный образ жизни - лучшие помощники в преодолении нарушения работы пищеварительного тракта.

Препараты, уменьшающие газообразование в кишечнике

Кроме того, есть препараты, которые могут уменьшить газообразование в кишечнике.

Это, прежде всего, эспумизан. Этот препарат "разбивает" пузырьки газа в кишечнике и этим способствует его всасыванию или выведению.

Мотилиум или мотилак - усиливает работу кишечника, чем способствует выведению газов. Вы можете самостоятельно применять эти средства, если вас беспокоит только вздутие кишечника, и нет других болезненных симптомов.

А теперь поговорим о болезнях, которые могут вызывать повышенное газообразование

Не всякий человек пойдет к врачу, почувствовав вздутие кишечника. Да оно и понятно: кто из нас не ощущал эти неприятные симптомы хотя бы раз в жизни? И ведь они проходили даже без помощи доктора. Это правильно.

Но если повышенное газообразование длительное, если исключение всех перечисленных бытовых факторов не дало эффекта, если, кроме вздутия кишечника, есть и другие симптомы (боль, задержка стула и так далее) к врачу обратиться необходимо.

Какие заболевания могут быть причиной метеоризма?

Дисбактериоз кишечника.
Заболевания желудочно-кишечного тракта (воспаление поджелудочной железы - панкреатит, воспаление толстой кишки - колит, воспаление тонкой кишки - энтерит, цирроз печени).
Острые кишечные инфекции.
Механическое препятствие для нормального отхождения газов (частичная или полная непроходимость кишечника).
Атония, вялая работа кишечника.
Недостаток некоторых ферментов.
Неврозы.

С этими заболеваниями уже не справиться с помощью диеты и правильного образа жаизни. Они требуют вмешательства докторов и серьезного лечения. И чем быстрее вы к нему прибегните, тем легче и быстрее можно будет наступит выздоровление.

А такое состояние, как непроходимость кишечника, зачастую требует оперативного вмешательства, без которого человек может погибнуть. Поэтому не стоит относиться к метеоризму слишком легкомысленно.

Помните, в случае вздутия кишечника, к врачу нужно обращаться когда:

вздутие кишечника наблюдается слишком часто
это явление затягивается надолго, и вы не в состоянии справиться с ним с помощью диеты и режима
метеоризм сопровождается другими симптомами, такими, как боль, тошнота, рвота
на фоне вздутия живота нет стула и отхождения газов.

Все эти признаки говорят о том, что в данном случае - это уже не безобидный, хотя и неприятный, симптом, а признак заболевания, требующего серьезного лечения.

Но моих читателей, конечно же, интересуют причины, по которым возникает метеоризм у тех, кто страдает желчнокаменной болезнью. Чаще всего это волнует тех, кто перенес операцию удаления желчного пузыря. Поэтому в следующей своей статье я расскажу вам подробно и обстоятельно о "желчнокаменных" причинах возникновения повышенного газообразования в кишечнике. До встречи!

Руководство

22 правила здорового питания при желчнокаменной болезни

здоровое питание при желчекаменной болезни

Узнать подробнее...