Все статьи о пищевых волокнах

Кто сегодня не слышал о пищевых волокнах, о том как они полезны, как необходимы нашему организму.

Но хорошо ли вы себе представляете, что скрывается за этим названием - пищевые волокна? Понимаете ли почему они полезны?

Эти статьи - как раз о них, о пищевых волокнах, об их пользе, о том где их можно найти и как их использовать.

Пищевые волокна и желчекаменная болезнь
Почему возникла такая тема? Потому что все три темы: желчекаменная болезнь, запоры (о которых мы говорили в прошлых статьях) и пищевые волокна, тесно связаны между собой. Вот эту связь мы и должны сегодня выявить и обсудить.
Как употреблять клетчатку?
Где можно найти клетчатку? Как правильно ее употреблять? Есть ли заменители клетчатки?

 

 

Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений