факторы риска при атеросклерозе

Атеросклероз: факторы риска

В одной из статей на этом сайте мы говорили о группе риска по желчекаменной болезни. Помните? Так вот, такая же группа риска есть у каждого заболевания, и у атеросклероза - тоже. В эту группу входят люди, которые подвергаются воздействию определенных факторов, способствующих заболеванию.

Вот об этих факторах, так называемых факторах риска, я и хочу поговорить с вами.



Повышают риск заболевания атеросклерозом следующие факторы:

Наследственная предрасположенность.
Склонность к заболеванию атеросклерозом передается по наследству. То есть, если среди близких родственников человека часты случаи инсультов, инфарктов и других проявлений атеросклероза, то можно говорить о наличии наследственной предрасположенности к этому заболеванию.
Курение.
Как это ни печально, господа курильщики, но курение - один из самых мощных факторов, ведущих к развитию атеросклероза. Поэтому, если у Вас присутствует наследственная предрасположенность к атеросклерозу и Вы - курильщик, Вам просто необходимо хотя бы один из этих факторов исключить. Если Вы хотите жить и быть здоровым, конечно. Наследственность исправить, к сожалению, нельзя, чего не скажешь о курении. Вывод, я думаю, понятен.

 

Избыточный вес.
Конечно же, избыточный вес. Он, как известно, виновник многих заболеваний. И атеросклероз сосудов - не исключение. Избыточный вес - это молчаливый свидетель нашего переедания. И неважно сколько мы едим. Важно то, что съеденное нами, оказывается лишним. Это элементарное нарушение баланса между полученной энергией в виде пищи и энергией потраченной. А то, что осталось не израсходованным на нужды организма, сохраняется и откладывается про запас. На бедрах, на животе, в печени и... в стенке сосуда. И из сказанного совершенно логично вытекает следующий фактор.
Малоподвижный образ жизни.
Еще один мощный фактор, ведущий к заболеванию атеросклерозом. Двигаясь больше, мы больше расходуем энергии. Расходуем энергию, которую получили в виде пищи. И, тем самым, не позволяем накапливаться жировым отложениям.
Кроме того, прогулки на свежем воздухе, путешествия, плаванье и подвижные игры дарят нам много положительных эмоций, разнообразят нашу жизнь, приводят в тонус наши внутренние органы. А все это очень способствует нормализации обмена веществ в организме и профилактике атеросклероза.
Сахарный диабет.
Сахарный диабет - заболевание, которое неминуемо ведет к нарушению жирового обмена в организме, а значит, повышает риск заболевания атеросклерозом.
Снижение функции щитовидной железы или гипотиреоз.
Снижение функции щитовидной железы или гипотиреоз так же, как и сахарный диабет, ведет к нарушению жирового обмена.
Артериальная гипертензия.
Эмоциональное перенапряжение.
И периодическое повышение артериального давления, и стресс ведут к частому спазму сосудов и нарушению питания сосудистой стенки, склерозу ее и, в конечном итоге - к атеросклерозу.
Неправильное питание.
Избыточное питание, злоупотребление жирными, высококалорийными продуктами рано или поздно приведет к нарушению жирового обмена в организме, а значит, повысит риск заболевания атеросклерозом.
Пол.
Здесь следует сказать, что женские половые гормоны - прекрасное защитное средство от атеросклероза. Поэтому молодые женщины болеют атеросклерозом гораздо реже, мужчин. Мужчины же этого защитного средства лишены. С возрастом выработка половых гормонов у женщин снижается. Это естественный процесс, но он приводит к тому, что женщины после 60 лет болеют атеросклерозом так же часто, как и мужчины.
Возраст старше 45 лет.
Атеросклероз, к сожалению, очень помолодел за последние годы. Но все же, возрастная закономерность сохраняется: чем старше человек, тем выше у него риск заболеть атеросклерозом.

Ну что же, я постаралась максимально точно перечислить те факторы, которые способствуют развитию атеросклероза. Теперь дело только за вами!



Только вы, и никто другой, можете исключить из своей жизни то, что способствует заболеванию и привнести в нее те факторы, которые помогут вам быть бодрыми и здоровыми долгие, долгие годы, чего я от всей души вам желаю!

Предыдущая статья - Признаки атеросклероза сосудов

Следующая статья - Что такое запор?

К НАЧАЛУ СТАТЬИ

 

 


Автор: Татьяна Тимчишена

© Все права защищены.

Копировать статьи разрешается, но учтите, что мое авторство подтверждено, как в Google, так и в Яндекс.

Поэтому не забывайте ставить активную ссылку на мой сайт! Иначе ваш сайт рано или поздно (скорее рано) попадет под санкции поисковых систем за плагиат.

Вас просто выкинут из поиска, и наступит мрак над вашим ресурсом.

Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений