проблема избыточного веса

Проблема избыточного веса

Проблема избыточного веса - вот о чем мне хочется поговорить с вами подробно и обстоятельно.

Почему я хочу поговорить об этом на страницах сайта, посвященного желчнокаменной болезни? Потому что эта проблема - проблема ожирения - касается главной темы сайта самым непосредственным образом. Почему?

И ожирение, и желчнокаменная болезнь - это болезни нарушенного обмена веществ

Ни для кого не секрет, что постоянное переедание на фоне малоподвижного образа жизни ведет не только к накоплению избыточного веса, но и к нарушению обмена веществ. А нарушенный обмен веществ неминуемо приводит к болезни, которую назвали ожирением.



Но, к сожалению, во многих случаях этим процесс не ограничивается.

Нарушенный обмен веществ становится причиной многих заболеваний

Каких?

Внушительный список, не правда ли? Дорого приходится платить человеку за неконтролируемое удовлетворение своих пищевых пристрастий! И это ведь еще не полный список!

 

Но обратите внимание на то, что в этом списке присутствует и желчнокаменная болезнь.



Исследователи-ученые утверждают, что в 30% случаев в возникновении желчнокаменной болезни повинно именно ожирение. А ведь это очень большой процент.

Подумайте сами! Треть людей, страдающих желчнокаменной болезнью, могли бы оставаться здоровыми, если бы не нарушали элементарных правил умеренного и здорового питания.

Ученые же ясно и однозначно доказали, что патологические процессы, которые возникают в организме при ожирении, приводят к возникновению и другой патологии печени и желчевыводящих путей: к дискинезии желчевыводящих путей, к жировому гепатозу, холестерозу желчного пузыря.

Все эти заболевания, как вы уже, наверное, знаете, тоже способствуют образованию камней в желчном пузыре.

Тесная связь ожирения с желчнокаменной болезнью доказана и не вызывает ни у кого сомнений.

Особенно опасно наличие избыточного веса для людей, имеющих наследственную предрасположенность к перечисленным выше заболеваниям.

То есть, если близкие родственники человека страдали желчнокаменной болезнью, то у такого человека вероятность образования камней в желчном пузыре выше, чем у того, кто не имеет таких близких родственников.

Но, если к наследственности добавить еще и ожирение, то образование камней в желчном пузыре становится практически неизбежным.

Снижение же массы тела, если оно постепенное и стойкое, значительно уменьшает прогрессирование перечисленных выше заболеваний и желчнокаменной болезни в том числе.

Кроме того, при уменьшении массы тела, лечение этих заболеваний становится более эффективным.

Статистика

Я не нашла статистики именно по желчнокаменной болезни, но цифры, касающиеся других заболеваний впечатляют:

  • При снижении массы тела на 10 и более процентов риск развития сахарного диабета 2-го типа снижается на 44%. Подумайте - почти наполовину!
  • Снижение массы тела на 10 кг и более уменьшает риск развития артериальной гипертонии на 26%.
  • Более 50% женщин, страдающих раком молочной железы, имеют избыточный вес.

Кроме того, ожирение значительно уменьшает продолжительность жизни человека.

При небольшом избытке веса продолжительность жизни уменьшается, по статистике, в среднем на 3-5 лет. А при выраженном ожирении жизнь человека сокращается примерно на 15 лет!



По наблюдениям ученых, в современном мире, в двух случаях из трех смерть наступает от заболевания, непосредственно связанного с ожирением.

Проблема избыточного веса очень актуальна в наше время

Ведь, по данным статистики, в настоящее время в экономически развитых странах ожирением страдает около 30% населения. И количество людей, имеющих избыточный вес, неуклонно растет из года в год. А с этим увеличивается и количество связанных с ожирением заболеваний. Таких, как желчнокаменная болезнь.

Неуклонно растет и количество детей, имеющих избыточный вес. Многие склонны думать, что ожирение в детском возрасте - это не проблема. Придет пора быстрого роста, ребенок потянется, и лишние килограммы уйдут сами собой.

Может быть это и так, но вот что говорит по этому поводу дотошная и точная наука - статистика:

  • 50% детей, имевших избыточный вес в 6-летнем возрасте, и 80% подростков, имеющих лишний вес, став взрослыми, страдают ожирением.

То есть, избыточный вес в детстве - предпосылка для развития ожирения во взрослом состоянии, когда с ним бороться уже намного сложнее.

Казалось бы, если проблема избыточного веса так существенна, так опасна и так актуальна, почему ее никак не могут решить? Почему этим никто не занимается?

Занимаются. Занимаются отдельные люди, отдельные ученые, целые кафедры и институты. Во многих странах на решение этой проблемы выделяются не маленькие деньги. Но количество людей с ожирением неуклонно растет.

За последние 10 лет количество людей, страдающих ожирением, увеличилось вдвое. Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения прогнозируют, что к 2025 году количество этих людей достигнет 300 миллионов, если темпы роста сохранятся.

Проблема избыточного веса состоит еще и в том, что набрав однажды излишек веса, от него достаточно тяжело избавиться. Многие люди терпят в этой борьбе поражение. И даже если человеку удается успешно сбросить лишние килограммы, в большинстве случаев, они вскоре возвращаются к нему опять.

Еще статистика:

  • Более чем 90% людей, снизивших массу тела, в течение года вновь набирают свой вес, а в некоторых случаях масса тела становится даже больше исходной.

И все же ожирение - это состояние поддающееся лечению, состояние, которое можно и нужно корректировать

Избыточный вес признан учеными одним из, так называемых, корригируемых факторов риска развития многих заболеваний. Что это значит? Все просто!

Ожирение - это фактор, который во многих случаях ведет к возникновению заболеваний. То есть, - фактор риска. Но фактор риска устранимый. Так же, как, к примеру, курение. В отличие от такого фактора риска, как наследственность (этот фактор устранить нельзя).

Поэтому многие и многие ученые работают над этой проблемой - проблемой избыточного веса. И определенные успехи ими достигнуты.



Но, следует сказать, что никакие успехи ученых, никакие суперсовременные методики и диеты сами по себе не помогут человеку избавиться от избыточного веса. Необходимо еще желание, работа и упорство. Путь этот, путь нормализации веса, безусловно, труден, но результат стоит того!

Предыдущая статья - Как избавиться от отрыжки?

Следующая статья - Причины избыточного веса

К НАЧАЛУ СТАТЬИ

 

 


Автор: Татьяна Тимчишена

© Все права защищены.

Копировать статьи разрешается, но учтите, что мое авторство подтверждено, как в Google, так и в Яндекс.

Поэтому не забывайте ставить активную ссылку на мой сайт! Иначе ваш сайт рано или поздно (скорее рано) попадет под санкции поисковых систем за плагиат.

Вас просто выкинут из поиска, и наступит мрак над вашим ресурсом.

Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений